ダイエットサプリのカロリミットを試した効果についてです。

以前ダイエットサプリを使ったダイエットをしていたことがあります。いくつか試したことがありますが、その中でカロリミットについてです。
たくさんあるダイエットサプリの中でカロリミットを選んだ理由は、FANCLが出しているということで、安心感があったことが一番です。
FANCLといえば、多くの人が知っているので、まずは怪しいサプリメントではないという気持ちになりました。
たくさんあるサプリメントの中には、正直、これ本当に大丈夫なのかと思ってしまうようなものもありました。あくまで個人的な感想ですが。

そして安心感の次に決め手となったのは、摂取カロリーを抑えてくれることです。ダイエット中でも好きなものは食べたいと思います。
ダイエットしているなら、我慢すればいいというダイエット方法もありますが、自分には合いませんでした。
好きなものを食べることができないイライラが募りすぎて、毎日いつもストレスを感じていました。精神的いいことではないと感じて、それからは好きなものも食べていいという方法のダイエットを選んでいます。

 

カロリミットの効果について

そんな理由で選んだカロリミット、その効果ですが、結果的には現状維持といったところです。減りはしないけれど、増えもしません。
カロリミットを飲んでから外食でカロリーの高いものを食べても、翌日の晩までにはもとの体重になっていました。
味の濃いものや甘いものも好きなので、たぶんカロリーはけっこう高いはずですが、ちゃんとカロリーがカットされているというか、外食が家で食べるご飯くらいの感覚になれました。
立ち仕事をしていたので、デスクワークよりかはカロリーの消費は多いように思いますが、とくに仕事以外で体を動かしたりすることがなかったので、カロリミットを飲んでいなければ、食べた分がそのまま脂肪になっていたと思います。

好きなものを食べても現状の体型を維持できたということは、とても嬉しかったです。
精神的にもダイエットでつらいと思うことがなく、普段通りに過ごせました。ただ欲を言えば、やはり1キロでもいいので痩せて欲しかったです。
現状維持ではなく、痩せたいと思ってはじめたカロリミットなので、もう少し効果を得られればさらによかったなと思っています。私が好きなものをもう少し加減して食べればよかっただけなのかもしれませんが、好きなものはやっぱり食べたいと思ってしまうんです。
こればかりはどうしようもありませんから、カロリミットと併用して何かまた別のダイエット方法をしてみようかとも考えています。

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